SEANCES
VISIO CONFERENCE
Je vous souhaite une bonne année 2021, Christine
Depuis avril 2020 je propose des séances de natha yoga en visio conférence.
Vous avez besoin d'un ordinateur et vous travaillez depuis chez vous.
Renseignements par téléphone.
Pendant la période de confinement :
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Séance dynamique ado - jeune adulte :
Travail de souplesse, dans la détente en jouant avec les souffles.
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Séance yoga avec chaise :
Travail en douceur, petits mouvements, prises de conscience du souffle, relaxation.
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Inscription annuelle :
- Séances Natha yoga (1h15) :
Lundi 14h45 / 16h :
Yoga avancé en direct du cours en présentiel. Ce cours est réservé aux élèves ayant déjà pratiqué le natha yoga.
Plus de renseignements :
